Что делать парень обижается по пустякам. Если девушка постоянно обижается по пустякам

Наверное, каждый человек знает, как это неприятно, когда на тебя обижаются. Вроде никто не кричит, не скандалит, а просто проявляет свою обиду. Почему же от этого становится так больно и неприятно? И, другой вопрос, почему нам так приятно обижаться? Ведь обида – это негативное чувство, но иногда оно приносит удовольствие. Есть такая поговорка: «На обиженных воду возят». Странно как-то. Вроде тебе уже обидели, и так плохо, а тут еще какое-то наказание. И тон этой поговорки точно насмешливый, намекающий на то, что не нужно обижаться. Но как перестать злиться и обижаться , если эти чувства сильнее нас?

Как перестать обижаться по пустякам и почему это вредно?

Если сказать кому-то, чтобы он не обижался, человек может возмутиться: «Меня же оскорбили/обманули и т.д., почему я должен еще и не обижаться?». Во первых, держать это все в себе не нужно. Можно высказать свое мнение человеку, который вас оскорбил, постараться как-то изменить ситуацию, но не обижаться. Во вторых, обида будет вредить, в первую очередь, вам самим. Поэтому решайте, хотите ли вы делать хуже самим себе?

Как перестать обижаться по пустякам, и почему это вредно:

Дети часто обижаются на родителей, устраивают истерики и т.д., если те, допустим, не купили им желанную игрушку или не разрешили съесть конфету . Никогда не задумывались, почему ребенок поступает именно так? Просто, из-за возраста, ему бывает сложно объяснить родителям, чего он на самом деле хочет. Поэтому ему легче обидеться и поплакать. Но мы то с вами уже не дети, и способны разговаривать с другими людьми, объяснять и т.д., не так ли? Тогда почему бы не начать использовать эти навыки коммуникации, и перестать вести себе как дети?

Обижаясь, вы тратите свое время и энергию впустую.

Представьте, что ваш муж забыл о какой-то годовщине вашего знакомства. Как думаете, то, что вы будете сидеть в углу весь вечер с грустным выражением лица поможет ему это вспомнить? Очень сомнительно, чтобы такой подход был действенным. Люди обычно заняты исключительно своими мыслями и переживаниями, а мужчины точно не смогут прочитать ваше негодование по обиженному взгляду. Тогда, кто выиграет от такого вашего поведения? Не проще ли сказать мужу, что именно вас огорчило? И, например, повесить на холодильник напоминания о всех ваших датах? Сэкономите как время, так и энергию. И будет меньше негатива!

Обида повлияет на ваши отношения, и это точно будет не положительный эффект.

Мы не говорим о том, что если вы будете часто обижаться на близкого человека, то ваша привязанность к нему исчезнет. Нет, просто она поменяет свою, так сказать, окраску. Если раньше вы вспоминали об этом человеке с теплотой и любовью, то теперь будете ощущать холод. Наше подсознание хорошо запоминает эмоции. И если оно поймет, что какой-то человек постоянно заставляет вас на него обижаться, то перестанет воспринимать его как кого-то близкого. Это то же самое, как если бить мышку током каждый раз, когда она подходит к кормушке. Со временем она просто перестанет есть.

Обида точно не поможет вам развиваться.

Люди, склонные к обиде, часто могут страдать и другой «болезнью» — нежеланием брать на себя ответственность. Вы не выполнили важное задание на работе? Это все потому, что вам его плохо объяснили. Не успели на поезд? Кто-то точно переставил ваш будильник, чтобы вы опоздали. Перестали ходить в зал, потому что сложно подниматься на тренировку по утрам? Да кто вообще придумал тренироваться утром? А вечером и времени нет, работа ведь есть. В общем, все вроде плохо, но вы здесь ни при чем. Иногда даже может складываться впечатление, что вся вселенная объединилась против вас. Кстати, к такому образу жизни более склонны женщины. Именно они любят перекладывать на кого-то ответственность за свою жизнь, не самосовершенствуясь при этом.

Обида вредит не только психологическому, но и физическому здоровью.

Американские ученые решили провести интересный эксперимент, чтобы понять, насколько плохо обида влияет на человека . Они прикрепили к людям специальные приборы, и сказали, что им нужно вспомнить самую большую обиду в своей жизни. Эффект был невероятен! У всех участников эксперимента поднялось артериальное давление и усилилось сердцебиение. Более того, доказано, что если долго носить в себе какую-то обиду и негативные эмоции, то это может негативно повлиять не только на работу сердца, но и на работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, постоянный негатив внутри может испортить сон. Так вот, зная все это, какой человек будет продолжать обижаться? Понимая, что он делает это в ущерб самому себе? В общем, в следующий раз, когда кто-то вас обидит, задумайтесь – кому будет хуже от того, что вы обозлитесь на него?

Как перестать обижаться на мелочи

Люди часто любят обижаться по мелочам. Почему это происходит? Мы живем в то время, когда напряжение просто царит в воздухе. Все заняты, у всех много дел и много проблем. Естественно, нужно как-то избавляться от негатива. Как мы это делаем? Обижаясь. Правда, не все понимают, что данный метод не очень эффективен. По сути, с помощью него мы не просто не избавляемся от негативных эмоций, а еще и увеличиваем их количество внутри себя. Так как перестать обижаться на мелочи ? В первую очередь нужно понять, что это никак не поможет решению конфликта. Если же вы не хотите его решать, а просто хотите «подуться», – это ваш выбор. Но, опять таки, не забывайте насколько плохо это повлияет на ваше психологическое и физическое здоровье. Далее вам нужно понять, как избавляться от негативной энергии другим способом. Это может быть как занятие спортом, так и игра на музыкальных инструментах, пешие прогулки, общение с друзьями и т.д… А общем то, что займет ваши мысли, и задействует вашу физическую силу. Это будет полезно вдвойне – вы избавитесь от негатива, и при этом будете самосовершенствоваться. Так что переставайте обижаться, и начните жить в свое удовольствие!

В процессе выстраивания отношений с человеком противоположного пола, мы стараемся понять особенности его мышления и причины определенных поступков. Часто можно услышать о том, что женщину понять практически невозможно, ведь у нее постоянно меняется настроение, а слова, сказанные ею минут 10 назад могут абсолютно ничего не значить в данный момент.

Однако если разобраться в нюансах , то можно четко понять, что мужская психология также является особенной. Чтоб понять мужчину, мало задавать ему вопросы и анализировать его ответы, ведь часто бывает так, что мужчина говорит вовсе не то, что думает. Тут важно наблюдать, анализировать и отталкиваться от общепринятых психологических фактов. Мужские поступки могут вызывать недоумение, ведь порой это сложно понять даже ему самому. Для того чтоб наладить отношения с любимым молодым человеком, важно понять, на что он может обидеться, и от каких слов и действий в его адрес стоит иногда отказаться. Мужская обида также существует, как и женская, правда завуалирована и имеет скрытый характер.

Вряд ли можно встретить молодого человека, мужчину, который ни разу не сталкивался с женскими обидами. Понять их порой очень сложно. Обида со стороны девушки может быть как пустяком, простым капризом, так и акцентом на более серьезные проблемы в отношениях. Попав в такую ситуацию молодые люди не знают, как им действовать. Игнорирование ситуации, так же как и активное выяснение отношений может ухудшить репутацию мужчины. В глазах женщины мужчина падает в случае неправильных действий. Но, что же делать? И почему девушки обижаются?

Основные причины женских обид

Чтобы понять, как действовать в той или иной ситуации, нужно выявить основные причины обидчивости девушек. Стоит отметить, что обида — один из способов манипуляции. Очень часто обида у девушек возникает, как протест на какое-либо действие мужчины, его твердое убеждение, утверждение. Таким образом, девушка может добиться желаемого путем обиды. Этот вариант работает против мужчин, в первую очередь. Конечно, если данная девушка не безразлична молодому человеку, он пойдет у нее на поводу. Или, по крайней мере, смягчит свои взгляды, устранит категоричность. Очень часто тактику обиды девушки используют в следующих ситуациях.

Месть

Восприятие отношений у мужчин и женщин отличается. Многие молодые люди, не зная о том, совершают ряд ошибок по отношению к девушке. Это, зачастую происходит неосознанно. В попытках оказать свою правоту, мужчины только усугубляют ситуацию. В этом случае обида со стороны девушки выглядит, как месть за непонимания, отсутствие попытки понять. Иногда, обида помогает молодым людям открыть глаза. И, в дальнейшем, он уже не будет совершать таких ошибок. Это могут быть неудачна шутка, грубое высказывание. Элементарно не подав руку при выходе из транспорта может зародить в девушке глубокую обиду. Ведь данный жест расценивается, как неуважение к женскому полу, и к девушке в частности.

Отсутствие внимания

Очень часто девушкам не хватает мужского внимания. Целыми днями мужчина на работе (учебе), а вечером погружается в виртуальный мир игр. Именно такие игрушки вызывают максимальный негатив у девушек. Обидеться в таких случаях не сложно. К числу игрушек, которые могут спровоцировать обиду можно отнести автомобиль, мобильный телефон, другие современные гаджеты. В таких ситуациях мужчина должен правильно расставить приоритеты, выделить основное и второстепенное.

Проблемы отношений

Достаточно серьезные и не безосновательными можно назвать обиды по поводу недовольства отношениями. Это скорее не обиды, а огорчения, расстройства. Они появляются, когда отношения молодых людей достаточно длительные, но не переходят на другой уровень. Нежелание знакомиться с родителями девушки, нежелание познакомить избранницу со своими родителями часто вызывает серьезные обиды, которые привносят разлад в отношения в целом. Также, спровоцировать такую реакцию может нежелание мужчин создавать полноценную семью, вести девушку под венец. Естественно, такое утверждение имеет место только в том случае, если отношения длятся не один год.

Другие причины обид

Обижаться девушки могут и от недопонимания в интимной сфере жизни. Мужчина, который печется только о получении удовольствия и удовлетворения в свою сторону, всегда будет иметь рядом с собой обиженную партнершу. Иногда, неуместными являются некоторые высказывания, шуточки во время секса. Девушка ждет от интима расслабления, ласки, наслаждения, а не сосредоточения на рассказах и шутках. Иногда, такой метод манипуляции, как обида представительницы слабого пола выбирают в тех случаях, когда понимают, что сами в чем-то виноваты. Так, молодому человеку будет стыдно за выяснения отношений, и он сможет забыть о своей обиде.

Как быть мужчине в таких ситуациях?

Если девушка постоянно обижается по пустякам, возможно молодой человек ей не так уж и дорог. Ведь любящий человек старается не акцентировать особого внимания на какую-то мелочь, а оценивает в целом. Но, чтобы понять пустяк это или нет, нужно разобраться в ситуации. Молодой человек должен попробовать понять девушку. Если она обиделась, логичным будет вопросом: почему?

Проанализировать причину обиды нужно для того, чтобы понять намерения девушки, ее требования. Специалисты семейных отношений рекомендуют не поддаваться на любые обиды. Если мужчина, стоя твердо на своем, при первой же обиде отказывается от прошлого убеждения, мнения, он падает в глазах женщины. Она считает слабаком, подкаблучником. Да, некоторых представительниц прекрасной половины такое положение вещей вполне устраивает. Но, в большинстве случаев, женщины хотят видеть рядом с собой настойчивого, уверенного в себе молодого человека.

Извиняться перед девушкой или нет? Лучше извиниться, но не более того. За извинениями не должны следовать какие-либо действия, которые требует женщина. Это можно считать тоже манипуляцией уже со стороны мужчины. Умный представитель сильного пола сможет разыграть ситуацию так, чтобы его избранница очутилась на его месте. Наглядный пример поможет открыть ей глаза на ее поведение. Она поймет, что обидами ничему не поможешь. Если же девушка обижается по серьезному поводу, ведущему к прекращению отношений, нужно разобраться в себе. Возможно конкретные действия, борьба за сохранение отношений только укрепят союз, и сделают его свободным от обид.

Исход из этого можно составить пошаговый алгоритм действий молодого человека:

Настаивать на своей позиции. После того, как девушка обиделась, и высказала все, нужно сделать паузу. Не менять сразу своего решения, не подаваться на манипуляцию.
Оставшись наедине с самим собой стоит обдумать всю ситуацию, понять первопричину обиды. Очень часто женщины открыто высказывают некоторые свои претензии, нужно только вспомнить.
Далее, мужчина должен дать девушке то, что она требует путем обиды, но попросить что-то взамен. Такой своеобразный бартер. Каждый должен чем-то жертвовать ради сохранения отношений.
Последний этап характеризуется выполнением всех условие со стороны как мужчины, так и женщины.

Только такая взаимосвязь, понимание, нахождение компромиссов помогут сохранить нормальные, здоровые, полноценные отношения. С девушкой, в первую очередь, нужно разговаривать. Порой простого доверительного разговора вполне достаточно для полного развеивания всех сомнений, обид и недомолвок.

Все мы умеем обижаться. Чувство обиды формируется у ребенка тогда, когда начинает формироваться чувство справедливости. Примерно от 2 до 5 лет. Взрослые дяди и тети тоже могут обижаться. Но это выглядит абсолютно так же как и обиды маленького ребенка.
Человек чувствует себя жертвой. Естественно незаслуженно обиженной. И компенсация должна последовать соответствующая. Обиженный, независимо от пола и возраста считает, что обидчик обязательно должен прийти вымаливать прощение. Ну подождем. В этот период можно надуть губы, поплакать. Лучше погромче. Все? Отпустило? Тогда можно стать взрослым и подумать о том, есть ли какая польза от обид?
Если разобраться: что такое обида? Это наши чрезмерные ожидания. Мы ожидаем, что окружающая действительность будет полностью совпадать с нашими требованиями. Ну и окружающие люди, как часть этой действительности. И когда эти «окружающие» не стремятся исполнять наши ожидания, тогда можно и пообижаться . Чаще других обижаются люди с заниженной самооценкой. Они сами ничего не могут (по крайней мере им так кажется), все им обязаны ну как минимум сочувствовать…
А такая мысль, что свои же ожидания можно самому и реализовать, в голову не приходит. Зачем? Зачем самому что-то делать, работать над собой, меняться… Ведь можно быть жертвой, мучеником… Только пресловутые злые «окружающие» не стремятся возводить на пьедестал и со страшной силой ублажать.
Ребенок с детства усваивает такой способ манипуляции как обида. Когда малышу не хватает внимания, любви да и просто «хочу так!».
Легче всего надуть губы, поплакать. И тебе дарят внимание, любовь, а то и конфетку или что еще получше. Ребенок хорошо запоминает эту схему. И став взрослым пытается снова ее воспроизвести. Ведь собственные чувства страшно проявить. И мы хотим получить внимание, любовь, а если нет, то утешение и жалость тоже подойдут
Обиды накапливаются, наслаиваются, прессуются в тяжелый неподъемный ком. Огромное количество энергии уходит даже просто на то, чтобы поддерживать образ жертвы. Процесс становится неуправляемым. Что дальше? Депрессия? Нервный срыв?
Как же избавиться от этого бесконечного круга обид? Как перестать обижаться?
1.Ну прежде всего, надо повзрослеть. Независимо от того, сколько тебе лет 20, 30 лил 50 можно оставаться маленьким ребенком. Нужно научиться самому любить, Проявлять внимание и чувства к другим людям.
Сначала страшно. Потом привыкаешь, а потом начинает нравиться.
2.Постарайтесь признаться себе: мне обидно, больно. Не ради того, чтобы в своих глазах выглядеть мучеником, а чтобы понять что именно вас задело, что вы на самом деле хотите. Может это какие-то ваши личные черты, над которыми надо поработать.

3.Один из способов избавиться от обиды – выговориться. Можно представить себе обидчика. Ну конечно лучше если такой разговор состоится на самом деле. Психологи советуют написать письмо своему обидчику. Описать подробно, что вы чувствуете. Очень подробно. Вплоть до того, что «ухо чешется». Часто в процессе написания такого письма начинает разбирать смех. А смех, как известно, лучшее лекарство. Ну а если посмеяться не удалось, то после написания такое письмо лучше порвать или сжечь.

4.Нравится всем невозможно. Поэтому и обижаться нет смысла.
5. Еще раз повторюсь, наши чрезмерные ожидания приводят к разочарованию и обидам. Не ждите чудес от реальности. Чудите сами.

Мы, девушки, часто чересчур завышаем свои требования по отношению к мужчинам. Сильный пол же, в свою очередь, идет на уступки и признает свою вину даже там, где ее нет, только за то, что не соответствовали нашим ожиданиям. Но должны ли они постоянно извиняться перед нами за каждый пустяк? Итак, вот ситуации, за которые представители сильной половины человечества могут без угрызений совести не просить прощения.

1. Естественный эгоизм

Мы сделали естественное желание у мужчин заботиться о самом себе и своих потребностях чем-то постыдным. Стереотипы гласят, что сначала нужно позаботиться о родителях, потом о супруге и ребенке, затем о домашнем питомце, о коллегах, соседях, кассирше в супермаркете... Мужчины просто забыли о том, что необходимо заботиться и о себе самом - без этого просто невозможна счастливая жизнь. Девушки должны почаще напоминать это своим вторым половинкам, и уметь оставить их наедине с самим собой. Как только мужчины получают возможность побыть одному и расслабиться, они не только снимают накопившееся напряжение, занимаясь любимыми делами, но и начинают смотреть на давно волнующие из проблемы с более позитивного ракурса.

2. Его рано клонит в сон

Очень хочется иногда засидеться у приятелей или сходить в кино на поздний сеанс, но ваш мужчина выглядит усталым и не воодушевлен вашей идеей. Дайте ему поддаться природной потребности - здоровый сон очень важен для любого человека. От него зависит настроение, которое, в свою очередь, сказывается на взаимоотношениях в семье. Ученые давно доказали, что если человек высыпается недостаточно, его стрессоустойчивость значительно снижается, а значит, повышается вероятность ссор между супругами, что может привести к нервному истощению и другим, более серьезным проблемам со здоровьем. Так что, может быть всей вашей семье стоит привыкнуть ложиться спать пораньше?

3. Неоправданные ожидания

В наше время чрезвычайно редким и ценнейшим качеством является способность отстаивать свои интересы и убеждения. Именно поэтому девушки вдвойне уважают таких мужчин и гордятся ими. У любой представительницы прекрасного пола в голове живет некий мифический образ идеального мужчины. Часто мы забываем, что нужно любить человека таким, какой он есть, и неосознанно пытаемся навязать ему выдуманные качества и жизненные цели. Перестаньте переделывать его на свой вкус - научитесь ценить любимого, как личность: лучше развивать в нем уже присутствующие положительные качества.

4. Он слишком любит свою работу

Очень часто мужчин затягивает в пучину их же карьера: они перерабатывают, выходят на службу в выходные дни и даже не используют все даты положенного им отпуска. Ну а девушки, в свою очередь, негодуют, что им отказывают во внимании. Так зачем же жаловаться, если можно взять инициативу на себя? Начните планировать отпуск, заинтересуйте любимого, обсудите детали и вместе попредвкушайте впечатления от поездки. Самое главное здесь - попытаться увлечь своего трудоголика мыслью о том, что он действительно заслужил хороший отдых. Ведь в старости хочется вспоминать не бесконечные авралы и планерки, а чудесное времяпрепровождение с близкими людьми.

5. Не слишком умелые руки

Кто вам сказал, что у любого мужчины должен быть свой набор инструментов и он должен сочетать в себе умения сразу плотника, сантехника и электрика? Очень часто конфликты в семье возникают из-за домашних поломок и прочих неприятностей. Считается, что на девушку возложены чисто "женские" обязательства - мытье посуды, готовка, стирка, уборка, ну а супруг просто обязан на раз справляться с "мужскими" делами. Если вас не утраивает подобный расклад - попробуйте прийти к компромиссу и разделить обязанности. Даже если вам придется прибивать плинтуса и чинить розетки, а мужу готовить завтраки на всю семью - главное, чтобы обоим было комфортно в этой роли.